こんにちは。

ヨガ ＆ フラヨガ インストラクターの齋田美里です。

ご訪問いただきありがとうございます。

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3月5日(月)に「フラヨガ自由が丘」 無事に開講初日を迎えることができました。

 

あいにくの雨や強風で足元の悪い中

お越しくださった生徒の皆様

ご協力、そして温かいご声援

本当にありがとうございました。

 

 

 

皆様フラヨガは初めての体験！

★お若い方からご年配の方

★ヨガが初めての方

★ヨガをしたことはあるけどフラは初めての方

★フラもヨガも初めての方

様々でした

  

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生徒様からは

「楽しかったです！」「ハワイアンミュージックに癒されました」

「フラの手振りで上半身がほぐれて気持ちよかった」

「フラのステップが難しかった～もっと上手くなりたいな」

…など沢山の嬉しい感想をいただけました

 

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初心者の方 大歓迎です！！

どんな方にも楽しんでもらえるのがフラヨガの良いところです♪

お若い方からご年配の方も安心してご参加ください♪

ご自身のペースで無理なくできるレッスンを心がけております。

 

 

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はやくも、開講2日目も終了。

今月のテーマは

デトックスでした！

冬にため込んだものを排出

4月からまたスッキリと明るい気持ちで過ごせるように

フラヨガでデトックス♪

 

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また来月も新しいテーマを考えています

お楽しみに♪♪

 

 

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フラヨガ 自由が丘 は

毎月 第1・第3 月曜日

13:30～14:40

 

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フラヨガ 八景島 は

毎月 第2 月曜日

20:00～21:10

 

 

​ご予約・お問い合わせはこちらからお願いいたします。

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皆様にお会いできる日を心よりおまちしております。

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​齋田美里